Bleiben Sie informiert!
Selbsthilfegruppen finden, gründen, organisieren

Gruppe finden
In unserer Datenbank finden Sie rund 200 Selbsthilfegruppen zu unterschiedlichen Themen. Sollte keine passende Gruppe dabei sein, wenden Sie sich gerne an uns.

Ihr Weg zur Selbsthilfe
Welche Gruppe hilft mir, wie kann ich Kontakt aufnehmen? Die Mitarbeiter*innen des Selbsthilfebüros geben Antworten auf Ihre Fragen und einen Überblick über alle Gruppen. Auch über professionelle Einrichtungen informieren wir gerne. Ihre Anfrage wird vertraulich behandelt, die Beratung ist kostenlos.

Fortbildungen
Hier finden Sie die aktuellen Fortbildungsangebote für Engagierte in der Selbsthilfe. Die Fortbildungen sind für alle Teilnehmer*Innen aus Selbsthilfegruppen gedacht, teilweise auch für Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich.
Aktuelles
Selbsthilfegruppe für Menschen mit dissoziativer Identitätsstruktur
Diese Gruppe richtet sich an Menschen mit einer dissoziativen Identitätsstruktur, die sich einen geschützten Raum für Austausch, Verständnis und gegenseitige Unterstützung wünschen.
Selbsthilfegruppe Kontaktabbruch zur Familie im Kontext sexuellen Missbrauchs
Selbsthilfegruppe für Menschen die in ihrer Familie sexuell missbraucht wurden, den Kontakt zu ihrer Familie abgebrochen haben und diesen Kontaktabbruch aufrechterhalten wollen.
Kinoabend am 17.06.26 - Manchmal hilft ein Film um ins Gespräch zu kommen!
Im Rahmen der diesjährigen Aktionswoche Alkohol laden wir Sie herzlich zu einer besonderen Kinovorstellung nach Neustadt ein.
Gruppengründung UVSD SchmerzLOS e.V. am 02.06.2026
Leiden Sie unter anhaltenden oder immer wiederkehrenden Schmerzen?
In unseren Gruppentreffen findet ein Austausch über persönliche Erfahrungen in folgenden Bereichen statt:
FASD im Alltag - Fachtag der Selbsthilfegruppe FASD am 03.07.2026
KINDERN MIT FASD BEGEGNEN – Vom Umgang mit der Sprengkraft
Datenschutz & Bildrechte in der Selbsthilfe-Öffentlichkeitsarbeit
Fotos posten, Veranstaltungen bewerben, Geschichten teilen – Öffentlichkeitsarbeit gehört zur Selbsthilfe dazu. Doch was ist eigentlich erlaubt?
Über die Selbsthilfe
Das Selbsthilfebüro Freiburg/Breisgau Hochschwarzwald bietet ein umfassendes Informations- und Beratungsangebot rund um das Thema Selbsthilfe in Gruppen. Seit über 30 Jahren unterstützen wir Selbsthilfegruppen bei ihrer Arbeit und vermitteln Interessierte an bestehende Gruppen. Wir klären auf und verbreiten den Selbsthilfegedanken vor Ort.
Unsere Angebote richten sich an interessierte Menschen, an Selbsthilfegruppen sowie an Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich. Auf dieser Homepage informieren wir über Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau-Hochschwarzwald sowie über aktuelle Neugründungen und vieles mehr.
Über unsere Datenbank bekommen Sie einen Überblick über bestehende Selbsthilfegruppe in der Region.
Das Selbsthilfebüro ist eine Einrichtung des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes Baden-Württemberg, Regionalgeschäftsstelle Freiburg.