Bleiben Sie informiert!
Selbsthilfegruppen finden, gründen, organisieren

Ihr Weg zur Selbsthilfe
Welche Gruppe hilft mir, wie kann ich Kontakt aufnehmen? Die Mitarbeiter*innen des Selbsthilfebüros geben Antworten auf Ihre Fragen und einen Überblick über alle Gruppen. Auch über professionelle Einrichtungen informieren wir gerne. Ihre Anfrage wird vertraulich behandelt, die Beratung ist kostenlos.

Gruppe finden
In unserer Datenbank finden Sie rund 200 Selbsthilfegruppen zu unterschiedlichen Themen. Sollte keine passende Gruppe dabei sein, wenden Sie sich gerne an uns.

Fortbildungen
Hier finden Sie die aktuellen Fortbildungsangebote für Engagierte in der Selbsthilfe. Die Fortbildungen sind für alle Teilnehmer*Innen aus Selbsthilfegruppen gedacht, teilweise auch für Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich.
Aktuelles
Supervision/ Coaching für Menschen aus Selbsthilfegruppen - 16.04.26
In der geschützten Atmosphäre der Gruppensupervision können sich Vertreter*innen der Selbsthilfe über ihre Gruppenerfahrung austauschen, die eigene Rolle reflektieren sowie neue Impulse von anderen nutzen und umsetzen.
Ehrenamtspreis der Stadt - Sonderpreis der AOK geht an Selbsthilfegruppe
Einmal im Jahr zeichnet die Stadt Freiburg beispielgebende Projekte und engagierte Personen für ihr ehrenamtliches Engagement aus. Den Sonderpreis der AOK für gesundheitliches Engagement erhielt im November 2025 Frau Ute Oelsner.
Neugründung - Selbsthilfegruppe Frauen in den Wechseljahren
Das Frauen- Mädchengesundheits-Zentrum e.V. in der Basler Str. 8 öffnet ihre Raum Begegnung, Austausch und gegenseitige Unterstützung.
Das neue e&k Programm 2026 ist da!
„engagiert und kompetent“ ist ein Kursprogramm für alle, die sich in Vereinen, Selbsthilfegruppen, Initiativen und Non-Profit-Organisationen engagieren.
Selbsthilfegruppe für Menschen mit dissoziativen Störungen
Die Selbsthilfegruppe richtet sich an Betroffene von dissoziativen Störungen (nicht: dissoziative Identitätsstörung) im Raum Freiburg.
Über die Selbsthilfe
Das Selbsthilfebüro Freiburg/Breisgau Hochschwarzwald bietet ein umfassendes Informations- und Beratungsangebot rund um das Thema Selbsthilfe in Gruppen. Seit über 30 Jahren unterstützen wir Selbsthilfegruppen bei ihrer Arbeit und vermitteln Interessierte an bestehende Gruppen. Wir klären auf und verbreiten den Selbsthilfegedanken vor Ort.
Unsere Angebote richten sich an interessierte Menschen, an Selbsthilfegruppen sowie an Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich. Auf dieser Homepage informieren wir über Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau-Hochschwarzwald sowie über aktuelle Neugründungen und vieles mehr.
Über unsere Datenbank bekommen Sie einen Überblick über bestehende Selbsthilfegruppe in der Region.
Das Selbsthilfebüro ist eine Einrichtung des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes Baden-Württemberg, Regionalgeschäftsstelle Freiburg.